Primeros auxilios.
Consiste en las primeras asistencias o procedimientos que recibe una persona que está herida o lesionada hasta que llegue la ayuda sanitaria.Números de emergencia:
Estos son los números a los que hay que llamar en caso de emergencia:112: emergencias generales
061: emergencias médicas
062: Guardia Civil
063: Policía Nacional.
También es de mucha ayuda tener un contacto guardado como AANombre(mamá, por ejemplo), por si ocurre algún accidente y alguien tiene que llamar a ese contacto que atenderá al teléfono.
RCP
La reanimación cardiopulmonar es un procedimiento de emergencia para salvar vidas, que se utiliza cuando una persona deja de respirar y su corazón deja de latir. Esto puede suceder después de una descarga eléctrica, un ataque cardíaco, ahogamiento o cualquier otra circunstancia que ocasione la detención de la actividad cardíaca.
-La respiración boca a boca suministra aire a los pulmones de la persona en parada cardio respiratoria.
-Las compresiones cardíacas procuran restituir la actividad del corazón.
Todo ello, hasta que se puedan restablecer la función respiratoria y las palpitaciones cardíacas de manera natural o bien de manera artificial mediante monitores cardíacos o respiratorios.
Las técnicas de RCP varían ligeramente dependiendo d la edad o tamaño del paciente. Se recomienda que realices la RCP básica si se cumplen las siguientes tres condiciones:
-La respiración se ha detenido por completo.
-Tras tomar el pulso, no hay señales de circulación.
-No responde a estímulos físicos.
Conducta PAS: Proteger, Avisar y Socorrer
Paso 1: PROTEGER:
-Garantiza tu seguridad, porque puede que por socorrer a la persona herida ocurra un accidente aun peor.-Protege al accidentado y comprueba su estado de consciencia.
-Comprueba las posibles lesiones y protégelo de la hipotermia.
-Proporciónale la posición lateral de seguridad.
-Anímalo y tranquilízale.
Se recomienda llevar siempre un kit de primeros auxilios y el teléfono móvil.
Paso 2: AVISAR
-Avisar al resto del grupo y profesor o al 112 en caso de mayor gravedad.-Mantén la calma y facilita los datos lo mas preciso posible, ¿quién?, ¿donde?, ¿cómo?, ¿cuáles son las lesiones?
Paso 3: SOCORRER
-Si no sabes 1° auxilios no lo muevas abrígalo y espera.
-Si sabes, inmovilízalo en caso de lesiones en la columna.
-Si no respira aplica la RCP, evitando agravar otras lesiones.
-Aplica 1° auxilios si lo requiere y sabes como hacerlo.
-Ten paciencia.
¡Recuerda! Habla al herido, tranquilízalo y nunca lo dejes solo.
Vendajes
Pasos para realizar un vendaje correcto:
-Asegúrate de que la persona está cómoda y háblale de lo que vas haciendo.
-Asegúrate de que trabajas del lado de la lesión y no tienes que cruzarte sobre su cuerpo para aplicar las vendas.
-Mantén la parte del cuerpo lesionada en la posición en la que estará cuando el vendaje este finalizado.
-Asegúrate de que el tamaño de las vendas que usas es correcto. Según la parte del cuerpo que estés vendado, necesitarás vendas de distinto tamaño.
-Si es posible, no cubras los dedos de las manos o de los pies cuando vendes una extremidad para poder comprobar fácilmente la circulación.
-Aplica la venda firmemente pero no excesivamente apretada y fijala usando un esparadrapo o un clip de vendaje.
-La venda hay que colocarla de forma espiga.
-Cuando termines de colocar la venda, pregunta a la persona si se siente cómoda con el vendaje o si está demasiado ajustada. Comprueba la circulación presionando una uña o la piel, comprobando si se queda pálida. Si el color no vuelve inmediatamente, es posible que el vendaje este demasiado apretado y se deba aflojar.
Diferentes situaciones para aplicar primeros auxilios de cualquier tipo
-Hemorragia nasal: para cortar esta debemos de sentarnos y apretar suavemente la porción blanda de la nariz entre los dedos pulgar e índice (de tal manera que las fosas nasales estén cerradas), durante 10 minutos e inclinarse hacia adelante para evitar tragar sangre y respirar por la boca.
-En caso de hematoma por un golpe: debemos de aplicar crema en la zona dolorida, y tomar un analgésico suave (el que normalmente utilice la persona, como por ejemplo Paracetamol).
-Golpe con corte y herida: lavar la zona con agua y presionar con una gasa para cortar la sangre.
- Dolor muscular: estirar el músculo y beber mucha agua.
-Mareo: primero debemos de sentarnos o acostarnos, beber agua y comer algún tipo de alimento rico en azúcar, pues que la mayoría de mareos se deben a falta de azúcar. Dirigir la vista a un punto en concreto, y respirar profundamente al mismo tiempo.
Y eso es todo por hoy. Si tenéis dudas, preguntad a través de los comentarios. Recordad que estos son pasos básicos a seguir si ocurre algún accidente.
Información ofrecida por Eva, Fátima, Mari Carmen y Alicia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario